Ce topic est destiné aux personnes souhaitant arrêter de fumer la CIGARETTE.
 
Conseil, aide, vécu, rechute, photos... etc... sont les bienvenus.
 
1/ Aucun hors sujets, ou bien alors, très brefs.
2/ On évite de parler drogue car interdit par la loi.
3/ On évite de parler alcool car pas le sujet principal.
4/ Pas trop de flood.
5/ Pas trop de troll.
6/ L'humour est le bienvenu, tant que l'on reste dans le sujet.
7/ Sereg est très pointilleux. S'il y a trop de débordement, des  TT tomberont.
8/ Des personnes sont particulièrement sensible à certains faits dû à leur vie personelle, et certains Trollage peuvent vexer ces quelques personnes. Je vous prierais de faire attention à vos dire, car la cigarette amène des maladies grave ainsi que des décès, dont certains parmis vous ont malheureusement connus. Soyez sympas et pensez à eux. Merci.
9/ .... en attente...
 
Merci de votre compréhension.
 
Ci joint des sites intéressant, qui vous ferons froid dans le dos :
Attention, INTERDIT au - de 18 ans : Proposé par Metal Gear : http://www.apic-cancer.com/tabac4.html
Proposé par Guigolum : http://www.tabac-stop.net/
Proposé par TiDoM : http://www.allencarr.fr/
 
 

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Ça vous a jamais semblé bizarre que, partout où y a des monstres qui sèment le bazar, c’est toujours là qu’on trouve plein de trésors ? (cf :Site de D3)

Prend des cigarettes, Met un poison dedans et fume les.Tu fumeras plus jamais

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Sans vouloir la ramener, la seule différence avec des briques c'est que vous appelez ca des tartes.
Yli, super carpette et mage noubinette
Carpettes academy recrute ! Elune - Alliance: Zarakaïbleu War tank 70 -- Yulana druide heal 70

c'est tres bien de stopper ces maudits baton de cancer, si tous les fumeurs pouvaient en faire autant et ne plus nous empoisonner les soirees au billard, au bar ou en boite ....
et soit fort

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Ma liste de trade --> Ici

Si seulement la loi était enfin appliquée et surtout, surveiller et réprimander un fumeur qui ne suit pas la loi.
 
PS : j'suis fumeur et je serais presque le 1er à dire qu'on n'a pas à fumer dans les locaux publiques, restaurants, bar... ou bien, qu'ils nous fassent vraiment une séparation digne de ce nom !
 
Et quand ils le feront, qu'ils oublient pas de foutre des cendriers à l'entrée des batiments non-fumeurs, sinon bonjour les mégots par terre. C'est un truc qui m'a toujours troué le cul
Tu te pointes avec une cigarette allumée, hop batiment non fumeur, et pas de cendriers  
 
Pas mal de choses à changer, la mentalité en premier, mais je serais le 1er à applaudir quand ce sera finalement fait !
Ca ma dérange nullement de sortir pour fumer une clope, j'trouve ca même normal mais j'dois être un des seuls ^^
(si toi aussi ca te dérange pas, manifeste-toi)
 
edit : ah tiens, si déjà ils font des travaux pour installer un cendrier devant l'entrée, qu'ils en profitent pour rendre tout accessible aux fauteuils roulants, ca fera 2 travaux en 1.

Tout pareil que Mescalito
M'enfin, si on commencait à reprimander tout ce(ux) qui pollue(nt), on aurait pas fini

@ mescalito :
La séparation n'a jamais vraiment été faite.
Ceci à juste été un coin fumeur, et un coin non fumeur. Et le tout, dans une même et unique grande salle.
Résultat des courses, on embaume toujours autant les non fumeurs.
Par expemple, hier, D'accord ca fait que 3 jours que j'ai arrété, je me trouvais dans un de ces bars avec leurs 2 coins dans 1 salle, et bah croyez moi, la cloppe, on la sent...
Et pour arreter, pas glop!

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Ça vous a jamais semblé bizarre que, partout où y a des monstres qui sèment le bazar, c’est toujours là qu’on trouve plein de trésors ? (cf :Site de D3)

 
Oui, c'est le problème ^^
 
J'ai été aux USA il y a 1 mois et je me souvenais plus de comment c'était là bas.
Et ben, restos séparés en 2, pas de séparation physique mais bcp plus de place.
Et je suppose que leur système d'aération/climatisation fonctionne parfaitement bien parce qu'on ne sentait rien nul part.
Et dès que tu rentres, gauche fumeur, droite non fumeur (ou inverse ) et au milieu, un coin bar qui fait séparation.
Bref, ca passe innaperçu là bas.
 
Sinon, ben... bonne chance, bon courage et tout, on peut pas trop t'aider
Tous ceux que je connais et qui ont arrêté l'ont fait après avoir eu comme un déclic et du jour au lendemain, stop. Faut avoir un bon gros déclic ^^

Pour l'arrêt, j'ai une technique radicale: tu mâches les filtres de cigarette... Ensuite, la moindre clope te rappellera le goût du celluloïd

J'ai arrèté de fumer quand j'ai appris que j'allai devenir papa

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Quand 900 ans tu auras, comme moi, moins en forme tu seras!

  Les Mercos / M’avina / Les Skills ama / Les Armes Soso / Les Soso Orbe-Foudre.
 

Ca, c'est une excellente raison, s'il en faut.

Ca c'est beau.
C'est la plus belle des raisons.
 

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Ça vous a jamais semblé bizarre que, partout où y a des monstres qui sèment le bazar, c’est toujours là qu’on trouve plein de trésors ? (cf :Site de D3)

Yep, faut pas reprendre non plus

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Quand 900 ans tu auras, comme moi, moins en forme tu seras!

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Et si j'apprend à ma copine qu'elle va être papa, ça va marcher ?

Ca fait combien de temps que tu as arrêté Garlyc ?
 
@ aerin, tu m'escuses, mais relis bien ta phrase... Non parce que franchement, là,  je bug...
 
(au niveau syntaxe bien sur...)
 
Plus sérieusement, très drôle... cà fait du bien de rire, un peu.
Cà egaye mes journées au boulot...  

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Ça vous a jamais semblé bizarre que, partout où y a des monstres qui sèment le bazar, c’est toujours là qu’on trouve plein de trésors ? (cf :Site de D3)

4 ans
 
 
 

 
 
essais toujours

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http://fun.drno.de/flash/smokekills.swf

Le final "fight club" est très sympas, en revanche du mauvais gout pour le 11/9

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Quand 900 ans tu auras, comme moi, moins en forme tu seras!

  Les Mercos / M’avina / Les Skills ama / Les Armes Soso / Les Soso Orbe-Foudre.
 

@niluge : j'arrive pas à aller à l'adresse indiqué.
Je dois avoir un blocage. Dommage.
 
 
   Si ca y est! pas mal, bien rigolé. Merci.    
Personnellement, j'ai bien aimé le coup de la tour et du terminator...

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Ça vous a jamais semblé bizarre que, partout où y a des monstres qui sèment le bazar, c’est toujours là qu’on trouve plein de trésors ? (cf :Site de D3)

moi j'trouve ca tres bon
 
Faut pas le prendre au premier degre pour les tours
 
Et a toi et bon courage

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 mici diab et si'yann
 Trade list SCl Saison3 lily / je roxx st°° / [:fazer:5] Bonetos Pouritos Pawn da world [:fazer:5]

 
   Ca j'adore...
 
 
Bah, oui fumer saymal... commencer encore plus...

Parait que le sexe ça aide bien à compenser si tu arrêtes de fumer

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Viens écouter ma playlist ! (Maj le 11/06/08)

 
 
   La pauvre...

Tfaçon fumer c'est mal

 
Au contraire

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Viens écouter ma playlist ! (Maj le 11/06/08)

Moi, pour arréter (pendant 4 mois et j'ai recommencé comme un âne   ), je pensais au pognon que les cigarettes me coûtaient (je vais me faire lapider, mais finalement, ça à peut être un bon côté, l'augmentation du prix des cigarettes même si le gouvernement fait surtout ça pour nous plumer) et à ce que je pourrais acheter avec tout ça :  
1 paquet par jour = 5€
Sur 1 mois ça fait 30x 5€ = 150€ (1000 francs)
Sur 1 an 12x 150€  = 1800€ (12000 francs)
Sur 25 ans (durée approximative d'un crédit pour une maison) 25x 1800€ = 45000€ (300000 francs) .
Ca motive   .

j'avais jamais essayer de calculer, voici un argument contre ma mère

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"Franchement, change de classe, change de bahut, change de pays, la concentration de boulets que tu te trimballes c'est inhumain." ©TL ..::.. Envie de vous vider la tête? .::. De la paraphilie .::.
La fabrique de smiley ..::.. Le Topic Du Pen Spinning ..::..  Nous sommes tous wayne ™

J'ai arreté il y a un an déja, c'est ma 3eme tentative qui se passe bien. J'ai a chaque fois utilisé des patches, ca marche tres bien, la volonté n'etait pas toujours là cependant, mais cette fois-i je m'accroche dans trop de difficultés.
 
Je dirais que pour ne pas craquer, il faut eviter au max au début de frequenter les coins enfumées, bars, pubs, boites. C'est clair que je sors un peu moins souvent, mais du coup, je frequente plutot un groupe d'amis non fumeurs et c'est vraiment agréable. Je me démerde aussi pour que les fumeurs respectent mon choix d'arreter et qu'ils ne me brisent pas les boules avec des "vas y reprends en une, ca te fera rien" etc... Bref, faut se faire violence et aussi un peu violenter son entourage pour se faciliter le travail

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Mon père a arrété y a plus de 10 ans, maintenant ses poumons sont nickels (faut 10 ans pour tout gicler). Ma mère veut pas arrêter

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Viens écouter ma playlist ! (Maj le 11/06/08)

juste pour en revenir a ce que vous disiez plus haut,
 
en Irlande (ou j'habite acruellement),il est interdit de fumer dans les pub,bar...
 
et ben pour moi qui vient de france, vous pouvez pas imaginer ce que c'est que le bonheur de se poser dans un pub, boire une mousse tranquillou, et rentrer chez soi sans puer la clop

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Les ventes de voiture ont encore baissé de 8% cette année... Y'en a marre de ces pirates qui téléchargent des voitures sur internet
 
Excuse moi de te demander pardon mais tu n'as pas le même esprit de pensée que moi ©soluble

je suis fumeur occasionnel, des fois je prends un paquet, j'en fume 2-3, et au bout d'un moment degouté j'arrette
 
en fait il faut VOULOIR vraiment arreter, moi je veux pas(en ce moment je fume aps, mais j'ai pas envie de devebir un 'non fumeur', saycommeca
mais bon, etant donne que je fais du sport, je le ressens quand j'ai fumé dans la semaine, le sport c'est un bon moyen de fe stopper la cigarette
 
et, boire beaucoup d'eau ca aide à eliminer les toxines de la clope(qui causent la dependance..)

Tiens ben moi pareil, je retente d'arrêter
j'ai englouti les bonbecs pendant les premiers jours, mais je me suis calmé là
 
A la limite je te conseillerais les cure-dents, mine de rien, avec un cure dents entre les dents personellement ça à tendance à bien compenser l'envie de clope

Arréter de fumer, c'est facile, je l'ai fait 25 fois

Yo.
 
Moi avant je fumais entre deux et trois paquets par jour. Mon toubib m'a prescrit du Zyban, et j'ai arrêté en deux ou trois semaines. J'ai pas touché une clope pendant deux ans, après j'ai eu une période d'un mois où je fumais genre une cigarette tous les deux jours. Là j'ai de nouveau arrêté complètement parce que même ça ça me bouffait le souffle et le goût.
 
Le Zyban est le truc le plus efficace dans la litterature, en couplant avec des patchs (ce que je n'ai pas fait), je crois qu'ils montent à 40% de réussite à un an. Inconvénient, y'a des effets secondaires du genre insomnie, sécheresse buccale, et il ne faut pas être épileptique ou prendre des anti-dépresseurs.
 
A ta place j'irais voir mon toubib

Tiens, moi aussi je me suis mis au cure dents.
Un pharmacien ma conseillé de changé mes habitudes.
Par exemple, si le matin tu as l'habitude de faire :
café - cigarette - douche,
et bien là : il faut prendre ta douche avant de boire ton café. Comme cà, tu casses toutes tes habitudes, et ton envie de fumé disparait parce qu'elle n'est plus dans le même contexte.
J'ai essayé ce matin, et c'est vrai que l'envi disparait plus facilement.
En tout cas merci de me soutenir, et bonne chance à ceux qui souhaiterais arreter avec moi.
Bonne journée à tous.

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Au passage, arrêter de fumer ça change la vie : on peut faire du sport sans avoir les poumons détruits, moi j'ai pris 20 kilos et ils se sont bien répartis tout seuls, c'était franchement pas un mal, on dort mieux, on est moins anxieux et moins nerveux, enfin bref : que du bon.
 
La clope "plaisir" je n'y crois plus trop

Ah oui, c'est vrai TMQT, la prise de poids J'en ai pris 9 en tres peu de temps pour enfin avoir un poids normal. J'etais un peu sec avant, maintenant, ca va. Faut dire que l'appétit revient plus vite parce que la clope ne bouffe plus ce que l'on a avalé et le gout revient tes vite.

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ni poid, ni patch.
 
Par contre café et chewing gum à donf...

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Parfois, j'ai l'impression d'être un extraterrestre.
Je suis le seul fumeur a aimer ça, a revendiquer son vice, et à n'avoir aucune envie d'arrêter - plus par plaisir que par dépendance ?
 
En plus, au niveau de la prise de poids, ça va être hardcore si j'arrête, si je prend comme Maman je péte la barre du quintal, ça va finir par se voir
 
Et puis, franchement, entre le bonheur des clopes d'aprés repas et la douceur des cigares du soir, je vois pas pourquoi j'arrêterai
 
Nuage, toxico assumé.

5€ le paquet...
l'halène de chacal...
manque de souffle...
devoir sortir par -15° pour fumer
 
Et je passe la santé...

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Quand 900 ans tu auras, comme moi, moins en forme tu seras!

  Les Mercos / M’avina / Les Skills ama / Les Armes Soso / Les Soso Orbe-Foudre.
 

La prise de poids, je demande que çà. d'ailleurs, si vous en avez en trop, je suis preneur...  
Par contre, le café, cà c'était déjà 3 cafetières par jour.
 
Et, j'ai trouvez un truc marrant dans les smilies : et
J'avais jamais fait attention.
 
Allez bon sang, courage...
 
Non, sérieusement, ca va...
(pour info, je fumait un paquet de 30 par jour...)

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Ça vous a jamais semblé bizarre que, partout où y a des monstres qui sèment le bazar, c’est toujours là qu’on trouve plein de trésors ? (cf :Site de D3)