Reprise du message précédent :
@Zainala: les gamins qui hurloent dnas les hopitaux, faut leur foutre des baffes nonmého
 
moi, ça faisait deux moi s que j'avais rien fumé, et là mon cousin se ramene, et me propose une heure de velo..  
 
et j'ai racheté un paquet de cigarillos ce week end(enfin, on me l'a offert) et je l'ai fumé dans le week end(vendredi samedi dimanche) avec mon cousin..
 
ha oui, j'ai pris..10kg? en deux mois, depuis que j'ai arrété de fumer
c'est pas forcement lié, vu qu ej'ai arrété aussi la gymn, que mon velo a commencé à avoir des problemes de derailleur, que voyant moins de monde je me suis calmé(je stresse en voyant les gens, cherchez pas à comprendre), mais je ne peux m'empecher de pense que arreter la clop,e ça fait grossir..
 
enfin, ça va surtout être à moi d'arreter les yaourths maintenant, ezt de me remettre serieusement au velo!

Alien : c'est pas grave je vis avec mais tu tenais le bon bout.... ce serait dommage de replongé
 
La chaleur ne t'aide pas a moins fumer ?
 
Guigolum : à 30 ans t'es pu une gamine  
 
Pour tes 10 kg, je pencherais plus pour l'arrêt du vélo plutot que pour la clopes, parce que 10 kg en deux mois ca fait beaucoup quand même.    
 
Et oui : la clope ca fait grossir car fumer te fais bruler des calories, mais pas 10 kg en deux mois quand meme.

Malheureusement, non...

Désolé, mais c'est un gars. Raté...

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Ça vous a jamais semblé bizarre que, partout où y a des monstres qui sèment le bazar, c’est toujours là qu’on trouve plein de trésors ? (cf :Site de D3)

Maiheu je parlais de mouaaaa  

oui mais toi tu es encore une gamine

(énorme plussoiement du 80U13Y )

ouais mais j'assume    

 
Y a ptêt aussi le fait que tu bosses beaucoup ... Ce qui t'empêche de pratiquer des activités qui peuvent te faire oublier l'envie de fumer
 

 
10 Kgs ?! Wow,là je suis soufflé,mais bon faut dire aussi qu'apparemment tu as l'air de prendre facilement du poids,et ce ne sont pas les yahourts qui font grossir ! ( A moins que tu manges 4 danettes et 3 marons'uis à chaque dessert )
 

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Oui, c'est vrai. de 7.30 à 19.00 tous les jours, avec une pause d'1.3. Mais les 3/4 du temps, je prends 45 mn.
Il arrive aussi que je vienne bosser le samedi matin...
C'est mon boulot. Beaucoup de stress. Mais j'aime ça. Ce qui pas forcément bon pour le coeur, je te l'accorde...  

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Je comprends tout à fait,chacun sa passion,mais,finalement,est-ce que tu as VRAiMENT envie d'arrêter de fumer ?

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heu, yaourths? 2 matin, 2midi, 2 le soir, 2 dans la nuit
 
enfin, souvent, c'est moins(genre là, j'en ai pa encore mangé)
 
masi je grossis tres vite c'est clair.. j'ai toujours été rondouillard(là je deviens carrement gros)

Erf,les yahourts c'est un par repas,faut pas abuser des bonnes choses !

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moi 2!
 
masi le probleme, c'est surtout que je ne fasses plus de sport, pourtant je manges moins depuis que j'ai arrété de fumer(je grignotes presque plus), masi voila, pas de sport=> bibendum

t'as pas de chance
Moi ca fait 2semaines que je fait pas de sport , résultat = 3kilos de perdus
Je suis triste parceque mon seul but est de prendre du poids
 
Pour les yaourt , je peux en manger 4par repas que ca ne change rien a mon poids ( c'est pas calorifique si ? ).
 
@Alien14 : ca fait mal au coeur que tu rechutes
Mais au moins tu peux te dire que tu dissuade plus d'un mec de se mettre a fumer...s'ils viennnent lire tes posts

Oui... Je suis conscient de toutes les bonnes choses que celà peut m'apporter, mais la dépeendance que j'ai vis à vis d'elle, est importante.    

C'est le but du topic. Cette Saloperie est prenante, et son engrenage irréversible. En tout cas, si j'ai put de dégouter d'elle, où en dégouter d'autre, celà prouve que ce topic est utile.
 
Encore merci à vous de le suivre, et de l'argumenter.  

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Je passe comme ça, pour demander si vous ne connaissez pas un site qui présente, argumente et référence les méfaits du tabac ?  
Je ne demande pas un site très partisan ("le tabac, say mal, ça provoque des cancers, ça jaunit les dents, ça ternit le teint, ..." ) qui n'explique rien, mais plutôt des références médicales, ...
Je ferais une recherche ultérieurement, mais je demande avant ici, car je suis sur le point de partir

Pas du tout d'accord avec toi... avec la cancerette tu offres à ton entourage le tabagisme passif ("à l'insu de son plein gré" ). Alors qu'avec la vache folle tu peux en manger des tonnes à côté de tes copains végétariens sans qu'ils risquent quoi que ce soit...
 
En tout cas c'est clair, les trucs genre light, aromatisés, parfumés etc. sont de fait des pis-aller !  
 
Ce qu'il faudrait c'est imprimer les photos de ce genre en couleur et les mettre autour de son paquet de cancerettes... http://www.apic-cancer.com/tabac4.html (+ voir images disponibles sur les liens "précédente / suivante", attention elles sont notées "-18" je préfère vous prévenir que ce ne sont pas de belles images à regarder juste avant le repas ou de se coucher, le genre d'images que nos "chers amis" de la SEITA (Altadis après fusion), Philip Morris,... ne tiennent pas du tout à médiatiser, essayant au contraire de minimiser les risques etc.)

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Ola, OK... C'est fort, horrible. Décisif.
Bon, je prends mon courage à deux mains, et je me remets au patch.

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supayr tes liens metal

alien vas voir ici:
http://www.tabac-stop.net/

Merci, Gui. Je le connaissais déjà. Il est pas mal.
J'en ai profité pour les mettre en lien sur le 1er post.

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moi ce que je voulais que tu remarques, c'etait que les les patchs ça aide pas.. ça maintient l'addiction..

Arrétez de fumer en crachant du feu.
 
(de plus un mort ne peut pas fumer)

L'orthographe et la syntaxe du site sont à revoir

J'ai lut la 1ere ligne, j'ai refermé la page.
 
C'est mal écrit, du SMS (Syntaxe Moisie Style) un peu partout...  

"jla foutais pas ste page Pask’il fo savoir k’en crachant du feu..."
"riské kar risk de linflammer très facilment"
"javé eu des ganglions de partout, ché pas si ca arrive a chak fièvre mé bon..."
 
En 10s chrono, choisi à trois endroits différents de la page, rien que d'une page
 
En provenance de crachant du feu.

Ben psyko peut-être que tu as un métabolisme qui te permet de manger ce que tu veux ... Mais bon c'est éphémère ! C'est pas le topic donc je m'arrête là ^^
 
Et pour ce qui est des liens de MG,c'est vrai que ça fait réfléchir

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Quand on voit le %age de chance de survie lié au cancer du poumon (lié au tabagisme), on se demande encore comment un lobby financier peut rester dans la pratique à ce point impuni...
 
Et pour rappel, crever d'un cancer c'est certainement pas la plus belle des morts...

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On a déjà répondu à la question précédemment,l'Etat touche un %age des ventes ...
 
Et puis la justice est plus intéressée par le coup de tête de Zidane sur Matterazzi que par la santé publique ...

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Aerin, pas la peine de foutre l'url du site kan tu me cite... tous mes sites sont sous copyleft.
 
Pour ceux que le "langage sms" rebute : baaaaaaaah justement, tous le temps passer à le déchiffrer évite de penser aux clopes
 
dailleurs pour ceux ki ont vraiment du mal à cloper voilà de quoi vous tordre les neurones de translation : http://konace.info

à pas cloper jvooulais dire

Ouais,enfin ils se tapent leur délire et tu adhères plus ou moins ...
 
Et au lieu de double-poster tu peux éditer

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Vendredi matin, remis le patch.    
Pour l'instant tout va bien.    
 
Et vous, ou en êtes vous ?  

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Gratz,surtout n'y retouche plus !

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J'ai même réussi à convaincre mon chef d'atelier d'arrêté.
Il a mit son premier patch ce matin.
 
C'est'y pas beau ça...

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Hé mec, tu peux me filer une cl... euh  un patch stp ?

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Et toi ca te donneras une motivation pour pas arrêter d'arrêter  

J'en suis à 6 jours, et pour l'instant, pas de problèmes...
Et merci pour vos encouragement.
Je vous encourage aussi, si vous êtes dans la même situation que moi.  

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non, moi je fumes pas, mais sans patch, le probleme etant si on fume pres de moi..
 
enfin, je suis à la campagne, et il n'y a qu'au boulot qu'on fume pres de moi,et seulement en pause..
resultat=>je prends pas de pause

Je crapotte des cigarillos, d'une part parce que j'aime ça, d'autre part parce que ça permet de couvrir l'odeur de clope de ma copine quand elle fume et qu'elle n'aime pas ça.

Allez courage les gens ...
Le tabac c'est tabou ... on en viendra tous à bout !!!
Ca fait maintenant 5 mois pour moi ...  
Courage à tous.