Reprise du message précédent :
@ Threxar
 
MAGNIFIQUES les photos maintenant j'ai bien envie de faire la même chose...
 
Doit avoir des beaux paysages dans la suisse montagneuse...

Ouais belles photos, moi aussi j'veux voir ça en vacances é_è ( Pas de paysages comme ça à Nanterre XD ).
Doit être trop bon une rando comme ça avec bon air et fête visuelle.
 
( Drapeau ).

---------------

Heroes of Might and Magic.

 
C'est exactement ça !
 
Je vous emmène ?

 
je cherchais ça aussi, aucune idée du nom  
 

 
voilà
 

 
j'ai fait mieux, j'ai stoppé diablo
 

 
je veux un défi sportif pas mourrir noyé
 

 
rien n'empeche d'essayer sur plusieurs années. Après oui je vais pas faire du triple ironman après une semaine de jogging

---------------

 
- Trade list -- Sure Shot - - Ziggy PoP -

 
bin justement non si tu y vas en connaissant les risques et les gestes à faire et à ne pas faire bin y'a pas de problème
les surfeurs font ça tout les jours eux
je dis pas que c'est sans risque hein de toute façon toute activité un temps soit peu extrème vient avec une prise de risque
plus importante qu'à l'acoutumée c'est là que réside le fun
 
 
 
 
sinon tu peux toujours faire le marathon du medoc de  

---------------
si vous pensez que votre adversaire triche plus que vous, vous avez tort
il triche mieux que vous
 
http://towbowltactics.com/

Viens me voir à Agde, Mary, j'm'occuperai de ton cas. Et viens à vélo, du coup.

non mais faut arreter les conneries allez va te suicider dans les baines crazy lol
 
Un bon raid a pied / vtt dans les alpes genre tour du mont blanc, tu vois des paysages magnifiques, tu fais ca a plusieurs (UCPA) et c'est vraiment enorme comme experience pour les yeux, et egalement en depassement de soit / apprentissage de soit et c'est beaucoup beaucoup moins dangeureux qu'une baignade ou t'es meme pas sur d'en sortir vivant...

Tu veux un défit physique ?
Viens passer une soirée avec des potes à mwa que je vois que de temps en temps tellement les soirées avec eux font mal

Tu veux un défit sportif ?
Je t'invite, avec ses même potes on fait des Week-End aussi
Et là, quand tu te réveilles avec la gueule dans le luc pour aller faire du surf / Planche à voile / Marche / Vélo c'est assez sportif

Ca me rappele le dernier Week-End où un pote faisais la route en vélo 2km par 2km, on a bien fait 50-60 bornes je pense (lacanau / Andernos aller retour)
Il pouvait pas tenir plus longtemps sur le vélo
30 arrêts quoi
Record à battre !

---------------
Garlyc 1er pour la sign (Au fait l'oeil c'est la liste de trade des PNJ )
Les F.A.Q.s sorcière : La Sorcière en 1.10 - Recensement des guides et informations - Le Magic Find pour les nuls
Ma calculatrice des dégats effectifs de la sorcière (PvM / PvP)

Moi ça me rappelle une semaine de vélo dans les Pyrénées où fallait s'arrêter en haut de chaque côte pour poser le matos et redescendre chercher celui des gonzesses...

Signe à la légion! t'en as mini pour 4ans je croie...

---------------
Quand 900 ans tu auras, comme moi, moins en forme tu seras!
TL des Dino hypes SCL  /  La TL MUGGS HCL
  Les Mercos / M’avina / Les Skills ama / Les Armes Soso / Les Soso Orbe-Foudre.
 

Plop
 
Le Mont Blanc, ca se fait sur 2 jours, c'est pas une vraie course d'alpiniste (car ce n'est pas très technique) mais par contre, faut très bonne condition physique (parceque, tu portes quand même ton barda sur le dos et que tu as un gros gros dénivelé).
 
Et les paysages sont vraiment superbes!

5 ans. et le défi, il sera autant psychologique que physique ^^

un match de foot dans les andes sur les plus hautes montagnes si tu arrive à tenir 1 mi temps t'a déja une journée intense dans le corps et le temps de monter à pieds t'as : et les paysage et le défi physique

http://www.cairn-fr.com/index.php? [...] MAodZHgkYQ
Le tour du Mont Blanc ça peut être pas mal pour toi, ça se fait sur 7 jours, difficulté moyenne (réalisable par un adulte en bonne santé quoi)
et tu as différentes formules (avec/sans guide porteurs, etc...)
 
par contre faut douiller pour les refuges et ca ne se fait qu'en été (pour éviter que y'ai trop de morts, y'a toujours des **** pour sauter une barre rocheuse quand ils sont surpris par un orage bien violent/la nuit)
 
enfin bref si c'est pour tes vacances d'hiver, il te reste la pierra menta comme a dit Noviceferatu mais c'est d'un autre niveau (genre ultra sportif )

 
 
tu peux aussi le faire en courrant en une trentaine d heure je crois, un pote l a fait plusieures annee de suite avant de le boucler, la course est organisee chaque annee.
 

 
cet ete je suis monter en haut du mont fuji, je ne recommencerais pas, mais je dois avouer que quand je reregarde cette photo ca en vallait la peine pour ceux qui ont un jour la chance d aller a tokyo je le recomande, par contre ne rien prevoir le lendemain, y aller de nuit c est mieux pour le lever de soleil, et prevoir des vetement chauds mais LEGERS.
 
MArty.

 
Désoler pour le retard !
 
Quand j'ai fait un raid de VTT, j'ai trébucher sur une racines, et là, c'est le drame...

Tu as fait quoi ?  
Dévaler 150m de pente au milieu des arbres ?

Mon dernier raid en VTT dans le Jura, il y avait plus de bouses de vaches que de racines ...  

 
pour faire un raid a VTT, le minimum est de savoir faire du VTT pour cela que je preconise un entrainement debutant des fevrier / mars par du foncier pour l'endurance, et du technique c'est le VTT tu roules sur 2 timbres postes et le sol est tout sauf stable

cette histoire de mont blanc me tente bien..
 
pour le vtt pourquoi pas mais j'ai pas envie de bazarder 3000 € dans un vtt  
 
je vais me renseigner auprès des offices de tourisme

---------------

 
- Trade list -- Sure Shot - - Ziggy PoP -

 
bin pour t'entrainer, un decat 5.x a 300-400€ suffit
Ensuite pour le raid, l'UCPA t'en prete des qui sont correct et tu peux faire le tour du mont blanc en raid a vtt d'ailleurs aussi

 
juste pour revenir la dessus pour ce type de defi il faut quand meme se preparer un minimum, y a pas mal de coins haut en altitude ou tu peux monter l ete sans forcement faire de l alinisme (cf le fuji au japon) par contre le manque d entrainement se paye tres tres cher, perso j ai pas une condition enorme et j ai vraiment cru par moment que j allais crever en 3500 et 3800, tu sent vraiment le manque d air, ton palpitant qui tape tellment fort qu il manque de te sortir de la poitrine tu avance a cette altitude la vraiment tres tres doucement et chaques 100 m de deniveles te coute de plus en plus. Par contre c est clair une fois le defi acomplit, le sentiment de satisfaction est grand (pas en haut, une fois en bas car j avais un mal de tete monstrueux donc j ai pas pu jouir a fond du panorama).
 

 
 
tu prend ton sac a dos, ta bi*e et ton couteau et tu te casses un mois au mexique ou en patagonie par exemple, la ce sera pas forcement physique mais des aventure tu en vivra tous les jours. si possible avec un guide du routard et le minimum de matos sur toi histoire de profiter un maximum du pays visite.....
 
MArty

 
Ouep mais on peut commencer par faire un 3500 en été sur deux jours (tranquillement)

abh dison que j ai fait un 3800 sans preparation et sans avoir une grosse condition donc c est possible, mais si c etait a refaire je me taperais un bon moi de course avant et quelques balades en altitudes histoire d avoir la caisse, puis je prendrais du matos plus leger que celui que j avais parce que le poid tu le paye cash on a echanges nos sac avec celui d un pote dans la descente, je dirais pas qu apres je descendais en courrant mais j ai senti nettement la difference.
 
Mais c est clair que les balades en montagne je kiff a mort (et dire que j en ai pas assez proffiter pendant mes 4 annee de vie en haute savoie )
MArty.

Bah pour l'altitude déjà faut prendre déjà une semaine avant de faire ton raid, le temps que les globules rouges se multiplient.
Même le petit jogging du matin à 1200m devient un marathon lorsqu'on a pas pris un bon moment pour s'habituer à l'altitude (expérience inside )

euh... sans vouloir etre mechant, certes on s'essoufle plus vite avec l'altitude, mais 3200/3500 c'est pas le bout du monde... quand je lis ca :
 

 
Il faut vraiment ne pas avoir d'entrainement du tout j'ai l'impression de lire le recit de gars qui ont monte l'everest et qui ont passe un 8000 la c'est tout a fait ca ^^ lol
 
Car a moins de faire 150kg, et ne jamais faire de sport... si tu es un minimum actif dans la vie tu montes en montagne quand meme jusque 3500 sans soucis
 
(j'ai l'entrainement perso et je vois la difference avec mes parents et mon oncle, mais a plus de 50 ans, sans faire de sport l'annee, ils montent quand meme a leur rythme, mais ils arrivent bon je porte le sac a dos dans la montee pour les economiser ^^ )
 
Apres depend d'ou tu pars c'est vrai... si tu pars de 1600 spa pareil que si tu pars de 2600 ^^

Non, j'ai pas débouler 150m un arbre m'a arrêter....

 
heu c etait le cas, vraiment mais alors vraiment pas d entrainement (a ca tu rajoute une dixaines de cloppes par jour pour finir de casser le souffle et quelques abdos made in sake) et deux coutres marches dans l annee avant (donc on peut pas dire que ca compte vraiment).
 
Pour info j ai commencer a souffrir je pense entre 3300 et 3400, la j ai vraiment sentis le manque de conditions et sur les 200 derniers mettres de deniveler je pense que la vitesse de marche c etait 2-3 pas au ralentis, 20 sec pour bien reprendre son soufle et on repart (mais on pouvais pas faire autrement y avais du monde qui bloquait sur le chemin )
 
 
MArty

Courir le marathon de Paris ?

 
oki forcement ^^ mais la montagne ca peut etre dangeureux pour des gars comme toi ca va que t'es jeune, mais c'est un coup a choppe un infarctus et quoiqu'on en dise, en montagne, bin... faut avoir un minimum de condition, meme pour faire une randonne a pied... les denivelees et les pentes sont tout de suite tres important...

Et le mieux dans la randonnée, c'est le (les) sandwich(es)

 
En faite Crazy, il veut pas un truc trop dur... Et en plus il veut regarder les paysages...
 
Mais je crois qu'il a trouvé son bonheur, il a trouvé une femme
 

C'est un effort physique et mental... qui plus est ca ne necessite pas d'entraînement mais peut durer longtemps !
Sinon, côté sport, y a la piscine : quelques kilomètres tous les jours en bassin et tu te sentiras bien ^^. Sinon, le VTT y a que ca de vrai, 400€ à Decathlon et c'est parti !

Y'a le vélo.
 
J'ai un pote quand il part faire ud vélo c'est parti pour 100bornes.
 
Il a dû vraiment en faire pour être au top, et c'est en montagne qu'il le fait.
 
Sinon pour ma part ce que je fais de temp à autre, je pars en ballade en vélo et sur le chemin je me dis "tiens si j'allais là, et si j'allais voir ça, boire un café là etc".
 
T'es très rapidement crevé

Mon beau-père fait beaucoup de marathon... Marathon de toulouse 40Km. >.< A 20Km je suis mort.

Gourmand !

un marathon c'est toujours 40 warx ^

Marathon des sables 240Km.

Y a plein de marathons à 55 aussi.

Fais-toi naturaliser Suisse et fais ton service militaire.

---------------

"moi j'irais plus voir les filles et tout mais que toi tellement tu rox
(gayest msn quote ever ©)" ©Crazymary
 

Enfin a la base un marathon c 42 et des poussieres, apres ya des dérives mais bon...

Oui le marathon de paris fait 42 Km si je me trompe pas...
Et jpeux te dire qu'après sa tu es bien mort .